生きていると様々なハードルが出てきて
飛び越えるか、くぐるか、無視するとか
ハードルの中にも選択肢があります。
どうも岩﨑です。
無理目のハードルは辛いですね、頑張りましょう。
私事と言えば最近で言うと
子育ての事
仕事の事
健康の事とハードルが出てきて
ちょっと大変でした。
健康で言うと少し血圧が高かったことや
休刊日を作らねばと言う使命感の実行で
うむむと悩む日々がありましたが
生活習慣を少しずつ改善して
行きたいと思います。
ここ数年、ストレートネックが悩みの種でありまして
ようやく整形外科にかかることができました。
（そこまでひどくはない）
治療しながら療法士の方に自宅で出来るストレッチや
症状の改善のやり方などを相談させてもらいました。
それが当たりまえと思っていたのですが・・・
とある方が体の不調をつげる事を
耳にしたので「そうか、大変だな
で、どうすればいいの？」
と質問すると「え？」と
逆に問われました。
そして別の方からは
血圧や内臓脂肪、体の数値も
そこまで良くないのに
薬を服用しているから
ラーメンのつゆは全部のんでも
問題ない、先生からの指導もない
と信じられない答えが返ってきた。
なんで自分の体に興味をもたないのだろう。
体の不調を早く治そうと
思わないのだろうか・・・・
図書館でストレッチの本や
首に関する本を読みながら
そう思う一日でした。